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孕期指南

【數(shù)胎動(dòng)】這項(xiàng)“武林絕學(xué)”傳女不傳男!

2021-12-13 14:07:26

胎寶寶如果遇上危險(xiǎn)了怎么辦?!

TA唯一能求救的人只有媽媽!

TA唯一能用的求救方式

就是用胎動(dòng)告訴媽媽!

孕期定期正確的數(shù)胎動(dòng)非常重要!

 

以下內(nèi)容

每位孕媽媽都要牢記哦~


★ 胎動(dòng)像波浪一樣蠕動(dòng)寶寶可能在說:我吃飽啦,睡夠了,感覺非常舒適,心情非常好!


★同時(shí)好幾個(gè)地方鼓起來寶寶可能在說:媽媽我在伸懶腰哦~


★胎動(dòng)力度很大或者突然一下寶寶可能在說:媽媽我被嚇到了,我很不開心!


★ 胎動(dòng)很有節(jié)律地持續(xù)不斷寶寶可能在打嗝!


★胎動(dòng)一下這邊鼓起來,一下那邊鼓起來寶寶可能在說:媽媽我在翻身!


如果寶寶沒睡覺心情又不錯(cuò)時(shí),媽媽不妨做拍打胎教或散步胎教,他會(huì)回應(yīng)你的按壓和撫摸呢。媽媽的手在哪里出現(xiàn),寶寶就會(huì)頂哪里,非常有意思。



如何正確的數(shù)胎動(dòng)


通常從孕28周開始,醫(yī)生就會(huì)要求數(shù)胎動(dòng)了。

§  每天在早、中、晚飯后各數(shù) 1 次胎動(dòng),因?yàn)椴秃笱撬捷^高,寶寶也精神飽滿,拳腳會(huì)比較活躍。

 

§  數(shù)的時(shí)候要靜坐或側(cè)臥,每次數(shù)一小時(shí),再把這三次胎動(dòng)的次數(shù)乘以4,就得出了12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)。

 

§  正常健康的情況下,寶寶的胎動(dòng)次數(shù)應(yīng)該是每小時(shí)3到5次,所以12小時(shí)應(yīng)該有30~40次,或者更多。

 

§  如果2個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)小于10次,需及時(shí)就診。


怎么才能算一次胎動(dòng)呢?數(shù)胎動(dòng)之所以讓準(zhǔn)媽媽如此糾結(jié),大多是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽拿不準(zhǔn)一次胎動(dòng)是怎么界定的。特別是遇到比較活潑的寶寶,一動(dòng)起來就是一套組合拳,延續(xù)性特別好的胎動(dòng)是算一次還是多次?理論上說,發(fā)生在1、2分鐘內(nèi)的幾次胎動(dòng)都可以合并成一次。但具體隔多久才能算單獨(dú)的一次,是依據(jù)每個(gè)小寶寶都有自己的活動(dòng)規(guī)律,只要前后標(biāo)準(zhǔn)一致,就可以了。


在這里要注意:打嗝≠胎動(dòng)!胎寶寶在腹中打嗝時(shí),很多準(zhǔn)媽媽的肚子會(huì)有一跳一跳的顫動(dòng),兩三秒一次,抖動(dòng)幅度比一般胎動(dòng)要小。準(zhǔn)媽媽用手摸在跳動(dòng)的地方,手會(huì)感覺一彈一彈的,很有規(guī)律。