當(dāng)下疫情多發(fā),
仍處于非常時(shí)期。
保護(hù)個(gè)人健康,
做好疫情防護(hù),至關(guān)重要。
以下防控要點(diǎn),
大家再來(lái)復(fù)習(xí)一遍,務(wù)必牢記心中!
01科學(xué)戴口罩
切記:佩戴口罩前,應(yīng)先洗手,并選擇合適尺碼的口罩(兒童應(yīng)選擇兒童尺碼)。口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實(shí);口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時(shí)需及時(shí)更換; 佩戴口罩后,應(yīng)避免觸摸口罩;若必須觸摸口罩,在觸摸前、后都要徹底洗手。在跨地區(qū)公共交通工具上,或醫(yī)院等環(huán)境使用過(guò)的口罩不建議重復(fù)使用。
注意:不要上下或者內(nèi)外反戴口罩,更不要戴口罩時(shí)露出口鼻。
02勤洗手
外出時(shí),更要注意個(gè)人衛(wèi)生,及時(shí)進(jìn)行手衛(wèi)生,避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻;洗手時(shí)盡量用流動(dòng)的水,并使用肥皂或洗手液。手上無(wú)可見污染物時(shí),可用手消毒劑揉搓雙手20~30秒。
03遵守 1 米線,少聚集
排隊(duì)、付款、交談、運(yùn)動(dòng)、參觀時(shí),要保持1米以上社交距離。實(shí)行分餐制,使用公筷。盡量不組織和參加非必要的聚集性活動(dòng),弘揚(yáng)節(jié)約風(fēng)尚。
04注意咳嗽禮儀
打噴嚏、咳嗽時(shí)用紙巾遮住口鼻,無(wú)紙巾時(shí)用手肘代替,注意紙巾不要亂丟。
05養(yǎng)成健康生活方式
保持家庭干凈整潔,多開窗通風(fēng);加強(qiáng)身體鍛煉,堅(jiān)持作息規(guī)律, 保證睡眠充足,保持心態(tài)健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)。
06積極接種疫苗,及早加強(qiáng)免疫
接種疫苗仍是預(yù)防新冠肺炎最直接、最有效的手段,對(duì)減少重癥和死亡效果明顯。請(qǐng)符合條件的市民朋友全程接種新冠病毒疫苗,完成全程免疫滿6個(gè)月的市民朋友進(jìn)行加強(qiáng)免疫。
已完成疫苗接種的朋友們,依然不可放松警惕,仍需堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)。
07及時(shí)主動(dòng)報(bào)備,配合防疫措施
如有發(fā)生本土疫情地區(qū)旅居史,或與陽(yáng)性病例行程軌跡有交集,或?yàn)橥瑫r(shí)空伴隨人員,或接到疫情防控部門要求報(bào)備的電話、短信通知等,請(qǐng)立即向所在社區(qū)(村)、單位、酒店報(bào)備,并配合做好流行病學(xué)調(diào)查、核酸檢測(cè)、隔離醫(yī)學(xué)觀察或健康監(jiān)測(cè)等疫情防控措施。
疫情反復(fù),切勿放松
自覺遵守防疫政策
做好個(gè)人防護(hù)
出現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)上報(bào)
筑牢疫情防線
我們一起加油?