懷孕了之后，你的身份就“升級(jí)”了，此時(shí)的你不再是一個(gè)人，無論做什么事，吃什么東西，都應(yīng)該首先考慮是不是會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響，
你得對(duì)他的安全負(fù)責(zé)。然而，不少人都是第一次懷孕，沒什么經(jīng)驗(yàn)，為此，接下來就一起來看看眾多媽媽總結(jié)的懷孕指南吧，看看懷孕
之后到底需要注意些什么！
大家知道，懷孕了之后有許許多多的禁忌，有的確實(shí)存在，不過有的只是些誤傳，就比如說吃孕婦奶粉的問題，其實(shí)壓根沒有必要，因
為懷孕之后你本來就比較注重飲食，再補(bǔ)就沒有必要了，如果媽媽們有閑錢花在這些地方，還不如買兩件衣服犒勞自己。ok，閑話先說
到這，下面來看看懷孕指南到底哪些內(nèi)容。
懷孕指南
懷孕指南要點(diǎn)一：孕期檢查
產(chǎn)檢是懷孕之后最重要的工作，這個(gè)絕對(duì)不能少！一般來說，在懷孕7個(gè)月之前，都是每個(gè)月檢查一次，而在7個(gè)月之后，則是隔兩個(gè)星期
檢查一次，在臨產(chǎn)之前更是每周都要檢查一次。不過，根據(jù)每個(gè)人的情況不同和醫(yī)院的不同，檢查時(shí)間也存在差異，因此這個(gè)還是要看你
的醫(yī)生怎么說。
產(chǎn)檢中除了常規(guī)的檢查項(xiàng)目，一些特殊的檢查項(xiàng)目也需注意，比如B超、孕酮和HCG、四維彩超、唐氏篩查、大排畸檢查、胎兒兔唇檢查等，
這些檢查主要是查看胎兒是否存在異?；蚧巍?/span>
懷孕指南要點(diǎn)二：孕期營(yíng)養(yǎng)
很多人認(rèn)為孕婦不吃能的東西很多，比如說山楂、螃蟹等等，但其實(shí)并非如此，那些食物并不是不能吃，只是不能吃得過多，少吃一些還
是可以的。其實(shí)到底能不能吃，你問醫(yī)生就明白了，不要光聽別人認(rèn)為怎么怎么樣，應(yīng)該聽取科學(xué)的建議。
當(dāng)然，孕婦也有一些食物是真正不能吃的，那就是生肉和生海鮮。因?yàn)槿绻忸愂澄餂]有經(jīng)過充分的加熱，可能會(huì)殘留細(xì)菌、寄生蟲，如
果孕婦不慎感染了，對(duì)胎兒來說無疑是非常不利的。因此，孕婦不要吃沒煮熟的魚、肉，包括刺身等等。當(dāng)然，也盡量不要抽煙、喝酒。
懷孕指南要點(diǎn)三：妊娠反應(yīng)
懷孕期間，你會(huì)出現(xiàn)很多孕婦特有的反應(yīng)，比如孕早期的早孕反應(yīng)，嘔吐、惡心、食欲不振等等。還有就是由于子宮的增大，你會(huì)出現(xiàn)失
眠的情況，這時(shí)候就要采取左側(cè)臥位睡覺。此外，水腫也是孕婦常見的一種情況，水腫的時(shí)候要減少喝水、吃鹽，可以讓準(zhǔn)爸爸幫忙按摩
一下。
此外，有的妊娠反應(yīng)是比較危險(xiǎn)的，比如說見紅，尤其是在孕早期的時(shí)候，如果出現(xiàn)了陰道出血，就要考慮是不是異位妊娠，或者是先兆
流產(chǎn)。總而言之一句話，一旦懷孕期間出現(xiàn)了任何你不知道該如何解決的異常，最好的辦法就是盡快就醫(yī)檢查治療。
懷孕指南要點(diǎn)四：分娩方式
然而就是分娩方式的選擇了，常見的分娩方式主要有順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)，順產(chǎn)的話倒沒什么好說的，只是你承受的痛苦會(huì)比較大，產(chǎn)后恢復(fù)也
會(huì)更快更好。而剖腹產(chǎn)在分娩的時(shí)候痛苦較小，但是產(chǎn)后恢復(fù)比較慢，而且會(huì)留下傷疤，它所承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)也是比較大的。
不過，到底選擇哪種方式分娩并不全是由媽媽們自己決定，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)你的情況來選擇最適合的生產(chǎn)方式。而且有時(shí)候就算選擇的是順
產(chǎn)，但如果發(fā)現(xiàn)胎兒有異常的情況，也可能順產(chǎn)轉(zhuǎn)剖腹產(chǎn)。因此，媽媽們不需要有太大的壓力，選擇最利于生產(chǎn)的方式就可以了。
