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育兒攻略

寶寶輔食|鮮蝦香菇粥

2022-04-15 10:42:25

寶寶輔食·鮮蝦香菇粥

 

 

 

適合月齡:10m+

今準(zhǔn)備食材:胚芽米30g、鮮蝦2只、香菇1朵、西蘭花1朵塊、胡蘿一小塊

制作方法:

1、胚芽米提前浸泡30分鐘,電飯煲煮粥模式

2、胡蘿卜、香菇、西蘭花、焯水打碎或者用拉拉神器拉碎,也可直接都切碎

3、鍋里倒入熱炒油,放入蝦頭,姜片、蔥炒出紅油

4、倒入一點(diǎn)溫水煮開,倒入香菇胡蘿卜西蘭花碎煮熟

5、倒入胚芽米粥煮至糯糯的即可